香菇批发a1

菌菇娃教您制作香菇地瓜粥

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  香菇地瓜粥


  推荐人群:


  婴儿(8个月以上)


  营养丰富的香菇搭配香甜好滋味的地瓜,不止维生素是满满的,味道也是可口美味。


  食物清单


  红薯半个


  白米粥1小碗


  香菇2朵


  做法:


  1、准备食物材料:白米粥1小碗、香菇2朵、地瓜半个 。


  2、将香菇用清水泡软(如果是用新鲜的香菇,此步骤可省略)。


  3、然后去掉香菇香菇蒂,将香菇切碎。


  4、将地瓜蒸熟,然后磨碎。


  5、将地瓜泥放入碗中。


  6、取一口小锅,放入白米粥略煮开,然后放入香菇碎,煮约2-3分钟,期间要注意搅拌。


  7、等到香菇煮软后,放入处理好的地瓜泥,搅拌均匀就可以放入碗中。


  小贴士


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